400 699 1600
托福考試不僅考察的學生對專業知識的掌握，還有對心態的考驗。一場托福考試需要接近4個小時的時間，難免會因為考試難度大給心理上造成壓力，出現焦慮急躁緊張的情況，最后導致自己發揮失常丟分嚴重。
托福考試心態問題1.不能清楚認知自己，設定過高的目標。
只有給學習要設定一個正確的目標，才能朝著那個方向為之努力。但是一定要根據自身的實際情況合理設置目標，不要把目標設得過高，如果平時的模考經常達不到自己預設的結果，會對自己的自信心造成打擊，影響自己學習的積極性。
托福考試心態問題2.想走捷徑，過度追求學習技巧。
學習沒有捷徑，想要取得托福好成績，只有下功夫一步一個腳印的學習。學習也是一個循序漸進的過程，要腳踏實地，不能急于求成。只有通過不斷的練習來鞏固掌握知識點，然后反復練習才能轉化成自己的東西，這樣才能在考試的時候才能熟練的運用起來。所以，平時的時候一定要踏踏實實的練習。
托福考試心態問題3.畏難心理，在考場上不能完全發揮實力。
還有很多的考生對考試會有畏懼為難心理，一到考場就緊張不安，就連平常的模考也會出現這種情況。如果最后的考試的成績也不理想，就會懷疑自己打擊自己的自信心。因此建議考生在做平時練習的時候，一定要按照考試的要求去做，用平常心去對待，也不用在意最后的成績如何，只有在平時模考中不斷磨煉自己的心態，才能在最后真正的考試完全發揮出自己真實的水平。
以上就是小編整理的迎戰托福考試注意心態的內容，最后，希望同學們可以在備考過程中調整好自己的心態，在日常學習中牢固掌握知識點，落實學習計劃和達成目標，爭取早日取得自己滿意的好成績!
托福備考：有哪些方法可以提升學習效率
